【札幌・整体】機能性胃腸症でお悩みの方へ｜このようなことでお困りではありませんか？

機能性胃腸症とは？その原因と症状を札幌の整体院が解説

「胃が重い」「少し食べただけで満腹になる」「お腹が張る」「吐き気がする」
──検査では異常がないのに、そんな不調を感じていませんか？

機能性胃腸症（きのうせいいちょうしょう） とは、
胃や腸に明らかな病気がないにもかかわらず、
胃の働きや消化機能にトラブルが起きている状態をいいます。

原因はひとつではなく、自律神経の乱れ・ストレス・内臓の緊張・心理的要因 が複雑に関わっています。

【札幌・中央区】当整体院が考える機能性胃腸症の根本原因

機能性胃腸症は、胃だけの問題ではなく、
脳と内臓のつながり（脳腸相関） のバランスが崩れていることが大きな要因です。

自律神経の乱れ

ストレスや疲労が続くと、自律神経のバランスが崩れ、
胃や腸の動きが低下します。
交感神経が優位になると、胃の動きが抑えられ、
「食後の重さ」「胃もたれ」「吐き気」などが出やすくなります。

横隔膜・背骨・内臓の緊張

胃の上には「横隔膜（呼吸の膜）」があり、ここが硬くなると胃が圧迫されます。
また、背骨や肋骨、骨盤の歪みも内臓の動きを妨げ、
胃腸の働きを鈍らせてしまいます。

腸内環境の乱れ

腸内のバランスが崩れると、ガスや膨満感が出やすくなり、
胃の動きにも悪影響を与えます。
また、腸内環境はメンタルにも関係しており、
不安・落ち込み・緊張感の原因にもなります。

心理的ストレス

心のストレスはダイレクトに胃腸へ伝わります。
怒り・不安・我慢などの感情を抑えると、
胃腸の動きをコントロールしている「迷走神経」の働きが低下し、
慢性的な胃の不快感を引き起こします。

心と機能性胃腸症の関係

オステオパシー治療院いぶきでは、機能性胃腸症を「消化器の不調」ではなく、
“心身の調和が取れなくなったサイン” として捉えています。

感情と胃腸のつながり

心理的ストレスが続くと、脳から胃腸へ「緊張の信号」が送られます。

たとえば──

• 不安 → みぞおちの圧迫感・吐き気

• 怒り → 胃酸過多・胸やけ

• 我慢 → 胃の重さ・消化不良

• 緊張 → 腸の張り・下痢

これらは、心の反応が身体に現れている自然な現象です。
身体が整ってくると、感情も自然に解放されていきます。

機能性胃腸症に関係しやすい心理的要因

• 感情を抑えやすい（我慢するタイプ）

• 人に気を遣いすぎる

• 不安を一人で抱え込む

• 「もっと頑張らなきゃ」と思いやすい

• 休むことに罪悪感を感じる

このような性格傾向は、胃腸を“頑張らせすぎる”結果になってしまうことがあります。

【札幌の整体院】機能性胃腸症の根本改善を目指すオステオパシー治療院いぶきのアプローチ

オステオパシーで“消化できる身体”を取り戻す

当院のオステオパシーは、
胃腸・横隔膜・背骨・骨盤・自律神経の流れを整え、
“心地よく消化できる身体”を取り戻すことを目的としています。

やさしいタッチで内臓の緊張を解き、呼吸を深めることで、
胃腸の自然な動きを回復させていきます。

また、オステオパシーはアメリカでは医学部を卒業した医師として活動しています。

そのため一般的な整体よりも、医師と同等の知識を学習するために全身に関わる様々なトレーニングを積んできております。

現在も世界で活躍する医師から学び続けており、学んできた知識や技術を最大限活かすことで最短での改善を目指しています。

他の整体や病院で治らないという方はお気軽にご相談ください。

丁寧なカウンセリングと検査

胃腸の不調は、生活・食事・ストレス・姿勢などの影響を強く受けます。
初回ではこれらを丁寧にヒアリングし、
胃・腸・肝臓・横隔膜など内臓全体の動きを確認していきます。

赤ちゃんでも受けられるソフトな施術

オステオパシー治療院いぶきの施術は、赤ちゃんでも安心して受けられるほどの優しいタッチ。
強い刺激は使わず、内臓と神経を整えていくことで、
「呼吸が深くなった」「胃が軽くなった」と感じる方が多いです。

再発予防とセルフケア

機能性胃腸症は、日常の小さな癖を見直すことで改善が早まります。
ご希望の方には、

• 食後の呼吸法（みぞおちを緩める）

• 胃腸を助けるお腹のストレッチ

• 深呼吸・入浴などのリラックス習慣

• 食事のリズム・姿勢の整え方
  など、体質に合わせたセルフケアをお伝えしています。

札幌で機能性胃腸症を改善したい方へ

「検査では異常なし」と言われても、つらさは確かに存在します。
その不調は、身体が“限界を知らせてくれているサイン”かもしれません。

焦らず、まずは身体を緩め、安心できる状態をつくること。
それが回復への第一歩です。

• 胃の重さ・食後の不快感が続く方

• ストレスで胃腸が弱りやすい方

• 病院で異常がないと言われた方

• 自然な方法で整えたい方

札幌の整体「オステオパシー治療院いぶき」は、
“心も消化できる身体”を取り戻すサポートをいたします。

Q&A｜札幌整体 「オステオパシー治療院いぶき」　機能性胃腸症 編

Q1：整体で機能性胃腸症は良くなりますか？

A：はい。機能性胃腸症は、自律神経と内臓の緊張が深く関係しています。
当院では胃・腸・横隔膜を整え、消化機能と神経の流れを回復させていきます。

Q2：施術はどのように行いますか？

A：背中・肋骨・お腹・頭などをやさしく調整します。
痛みや刺激はなく、深いリラックス状態で内臓が動きを取り戻していきます。

Q3：どれくらいで改善しますか？

A：早い方では1〜3回で食後の重さや不快感が軽くなる方もいます。
慢性的な方は1〜2か月をかけて、体質を整えるのがおすすめです。

Q4：自宅でできるケアはありますか？

A：はい。
・食後に深呼吸をする
・温かい飲み物をとる
・お腹を軽く撫でて緩める
・ストレスを感じたら背伸びをする
などが効果的です。
お身体の状態に合わせたケア方法もお伝えしています。