産後の不調は整体でケアを。札幌でお探しの方へ

出産という大仕事を終えたお母さんの身体は、大きな変化を経験しています。

「腰が痛い」「骨盤がぐらぐらするような感じがする」「疲れが抜けにくい」こういった不調を抱えながら、育児に追われている方は少なくありません。

オステオパシー治療院いぶきでは、札幌市内で産後の整体をお探しの方に対し、心と体を整える施術を行っています。今回は、産後整体の必要性や、オステオパシーによるアプローチについてご紹介します。

産後はなぜ体調を崩しやすいのか？

妊娠・出産を経て、女性の体は短期間で大きな変化を迎えます。ホルモンバランスの急激な変化に加え、出産時にゆるんだ骨盤や筋肉はすぐには元に戻りません。

さらに、赤ちゃんを抱っこしたり授乳したりと、身体への負担がかかる姿勢が続くことで、産後の体にはさまざまなゆがみや緊張が起こります。

このような状態が続くと、次第に以下のような不調が現れるようになります。

・腰痛や肩こり

・股関節や恥骨周りの痛み

・疲労感・倦怠感

・睡眠の質の低下

・骨盤の開きが戻らない

・気分の落ち込み

こうした不調は、「産後だから仕方ない」と見過ごされがちですが、早期にケアを始めることで改善しやすくなります。

産後に整体が有効な理由

産後の体はホルモンの影響で関節がゆるんでおり、骨格や筋肉が本来あるべき位置からズレやすい状態です。そのため、体のバランスを丁寧に整える整体は、回復の手助けとして非常に効果的です。

当院では、全身をひとつのユニットとして捉える「オステオパシー」の考えに基づいて、無理のない優しい施術を行っています。骨盤の矯正だけでなく、背骨・内臓・筋肉・リンパなど体全体の状態を確認しながら、不調の原因を探り出していきます。

産後整体の目的は、単に骨盤を締めることではなく、体の内側から健康な状態を取り戻すことにあります。

オステオパシーだからできる「やさしいアプローチ」

産後の体はとてもデリケートです。特に産後すぐの方や、育児中で慢性的に疲れている方にとって、強い刺激や無理な矯正は逆効果になることもあります。

オステオパシー治療院いぶきでは、ソフトな手技で体の深部までアプローチします。

オステオパシーは、ただ筋肉をゆるめたり骨を動かすのではなく、体の「自然治癒力」を引き出すことを大切にしています。

施術後は、「体がポカポカする」「呼吸がしやすくなった」「気分まで軽くなった」といった声を多くいただいています。

お一人おひとりの体調に合わせて無理のない施術を行うので、初めて整体を受ける方や不安がある方も安心してお越しください。

札幌で産後整体をお探しなら、いぶきへ

オステオパシー治療院いぶきには、札幌市内および近郊から多くのお母さんが来院されています。

中でも多いのは、「骨盤のゆがみが気になる」「産後、腰痛がひどくなった」「体が重だるくて育児がつらい」といったお悩みです。

産後は心身ともに大きな負担がかかります。整体によって体のバランスが整うと、育児のストレスが軽く感じられたり、イライラが減ったというご感想もいただいております。

また、当院では、産後の症状だけにとらわれず、全体のバランスを見ながら施術を行いますので、「なんとなく調子が悪い」「はっきりした症状はないけど体がつらい」という方にもご利用いただけます。

最後に

産後の体は、日々のケアによって大きく変わります。自分の体を後回しにせず、少しでも不調を感じたときには、ケアの時間をつくってあげてください。

オステオパシー治療院いぶきでは、札幌で頑張るお母さんたちを、体の内側からサポートしています。

「産後の不調をどうにかしたい」「今の体調を見直したい」と感じたときは、どうぞお気軽にご相談ください。