膝の痛みでお悩みの方で、整体をお探しの方へ。

 

札幌でも多くの方が整体で膝の痛みの改善を目指していますが、単なるマッサージや揉みほぐし、運動指導など一時的な施術ではその場しのぎの改善をするだけで、効果を感じられない場合も少なくありません。

当整体院は一般的な整体や整骨院とは違い、オステオパシーという方法を用いて、全身のバランスや神経・内臓・血流・リンパ循環など身体を様々な角度から分析し、施術をすることで膝の痛みの改善、再発を防ぎます。

 

膝の痛みが改善し再び歩くことが楽しめるよう、当整体院がどのように考え、どのような施術をしているのかを解説させていただきます。

 

 

膝の痛みについて

膝の痛みとは

膝の痛みはスポーツをする若年層から日常生活を送る高齢層まで幅広く起こる症状で、日本人の多くが一度は経験するといわれています。

 

膝は体重を支える大きな関節であり、歩行・階段の昇降・しゃがみ込みなど日常のあらゆる動作に関わっています。

 

そのため一度不調が出ると生活の質を大きく下げてしまい、放置すれば変形性膝関節症などの慢性疾患につながる恐れもあります。

 

 

症状

膝の痛みの症状は多岐にわたります。歩行時やランニング時の膝の外側・内側の痛み、階段を降りるときの鋭い痛み、膝の腫れや熱感、屈伸時の違和感や引っかかり感などが代表的です。

 

慢性的に痛みを抱えている場合、膝をかばって歩くことで股関節や腰に負担が広がることも少なくありません。

 

 

 

 

 

札幌市中央区円山公園駅の整体院が伝える膝の痛みの原因

 

膝の痛みの背景にはさまざまな要因が重なり合っています。代表的な原因を5つに分けて解説します。

 

筋力不足やアンバランス

大腿四頭筋（太ももの前の筋肉）やハムストリングス（太ももの裏の筋肉）の筋力が低下すると、膝関節が安定せず痛みを起こしやすくなります。特に大腿四頭筋の弱化は膝の代表的な原因です。

 

 

股関節・足首の可動域制限

膝は股関節と足首の間にあるため、上や下の関節の動きが悪くなると代償的に負担を受けます。特に股関節が硬いと膝にねじれが生じ、炎症や半月板の障害を招きやすくなります。

 

 

膝関節自体の炎症や損傷

ジャンパー膝（膝蓋腱炎）やランナー膝（腸脛靭帯炎）、半月板損傷などスポーツによるオーバーユースは膝痛の大きな原因です。膝の使いすぎで炎症や摩耗が進むと慢性化しやすくなります。

 

 

姿勢や歩行の癖

反り腰やO脚・X脚、片足重心の癖などは膝に負担を集中させます。長年の姿勢不良が積み重なることで、徐々に痛みが出てくることも多いです。

 

循環不良や内臓の影響

血流やリンパの流れが滞ると、膝周囲の回復力が低下します。また消化器や腎臓の不調が関節に影響を及ぼすケースもあり、膝だけを見ても根本改善につながらない場合があります。

 

 

膝の痛みの心理的要因

 

膝は「体を支え、前に進む」役割を担う関節です。

そのため心理的には次のような背景が関わります。

 

柔軟性の欠如

 

頑固さや自分の考えに固執することで、変化を受け入れにくくなると膝に痛みが現れやすい。

 

 

自己価値の不安

 

「自分には価値がないのでは」という不安から、前に進む力が弱まり膝に負担を感じる。

 

劣等感・不安

 

他者との比較や競争での劣等感が膝の不安定さにつながる。

 

 

プレッシャーや責任感

 

自分を支える力を超える役割を抱えていると、膝が「耐えきれない」サインを出す。

 

 

 

札幌で整体を受けるならオステオパシー治療院いぶきへ

 

札幌で整体を探すと多くの整体院がありますが、オステオパシー治療院いぶきには大きな特徴があります。

 

スタッフ全員が元理学療法士でオステオパシーを基軸とした施術

スタッフは札幌の病院に勤務していた元理学療法士でオステオパシーを用い、身体全体を総合的に調整します。

 

膝の痛みの原因は筋肉の歪みや姿勢の問題だけでなく、自律神経や心理的問題の影響も関係していることが多く、単なるマッサージや一時的な施術では改善が難しいケースも少なくありません。

オステオパシーでは、身体の根本的なバランスを整えることで、自然治癒力を引き出します。

 

身体的要因と心理的要因の両側面からのアプローチ

札幌の整体院では珍しく、身体面と心理面の両方からアプローチを行うことで、最短での改善を目指します。

 

 

円山公園駅から徒歩５分の通いやすい立地

札幌の地下鉄東西線「円山公園駅」から徒歩５分にあり、札幌市内や近郊からもアクセスが良好です。

 

円山クラスや北海道神宮なども近く、買い物やお仕事帰りにも立ち寄りやすい整体院として、多くの方に選ばれています。

 

 

プライバシーが配慮された個室での施術

札幌にある整体院では珍しい、完全個室ですので他の施術を受けている方の話し声などを気になさらずリラックスして受けていただけます。

 

どんなことでもお気軽にご相談ください。

 

 

一人ひとりに合わせた丁寧なカウンセリングと整体

札幌で整体を受けられる方の多くは「病院に行ったけれど原因がはっきりしない」「薬では改善しなかった」というお悩みをお持ちです。

 

オステオパシー治療院いぶきではカウンセリングと検査を大切にし、膝の痛みの根本原因を見極め、オーダーメイドの整体を行います。

 

 

世界基準の教育を受けている

札幌にはオステオパシーを数回の研修でオステオパシーをしているという整体院も存在しますが、当整体院の院長方波見は長年オステオパシーを学んでおり、今でも年間200時間以上、世界で活躍する医師からオステオパシーを学んでいます。

 

札幌では正式なオステオパシーの学校に行っているのは当院だけです。

 

 

スタッフと共に知識や施術技術を共有し、日々研鑽しております。

些細なお悩み〜難治性のどこへ行っても良くならない方まで幅広く対応します。

 

 

誰でも受けられる安心安全な施術

当整体院の行うオステオパシーは力を使うものから、痛みが苦手な人にも施術が可能なソフトな手技もあり、様々なニーズにお応えすることが可能です。

 

札幌では珍しい赤ちゃんの整体も行っているのも大きな特徴の一つです。

 

 

根本原因を見つけて、どんな所でも施術可能

根本原因と言われているものの多くは当整体院ではただのきっかけや表面上の問題であると考えることがほとんどです。

 

内臓、神経、血管、リンパ、脳、筋・骨格など多くの整体院では施術対象としないような場所まで必要に応じて施術をします。

 

本当の根本原因を見つけ、早期改善と再発防止に努めます。

 

 

札幌整体で膝の痛みを治したい方へ

 

膝の痛みでお悩みの方へ

 

「年齢のせいだから仕方ない」と諦めてしまう方も多いですが、膝痛の原因は年齢だけではありません。筋力や柔軟性の低下、姿勢不良などを整えることで、改善できる可能性は十分にあります。

 

当院のアプローチ方法

 

当院では膝だけでなく、股関節や足首、骨盤や背骨まで全身を確認します。

 

膝関節に無理をかけている根本的な要因を探し、血流やリンパ循環を改善させることで炎症や腫れを和らげます。

 

施術後には再発を防ぐためのセルフケアや日常生活での注意点もお伝えし、根本的な回復をサポートします。

 

 

Q&A｜札幌整体 「オステオパシー治療院いぶき」　膝の痛み編

 

Q. 膝の痛みは年齢が原因で仕方がないのでしょうか？

A. 加齢は一因ですが、膝以外のバランスや筋肉の使い方の問題で痛みが出ているケースが多くあります。適切なケアで改善は十分に可能です。

 

Q. 膝に水がたまっているのですが整体で効果はありますか？

A. 炎症による水腫は一時的に引いても繰り返しやすいですが、全身循環を整えることで再発を防ぐ効果が期待できます。

 

Q. スポーツで膝を痛めた場合でも施術は受けられますか？

A. はい。ジャンパー膝やランナー膝など、スポーツ障害への施術も可能です。復帰に向けたサポートも行っています。

 

Q. 整形外科で「異常なし」と言われましたが痛みが続いています。整体で良くなりますか？

A. 画像で異常がなくても、全身のバランスの崩れや循環不良が原因で痛む場合があります。当院ではそのようなケースにも対応しています。