【札幌・整体】手根管症候群でお悩みの方へ｜このようなことでお困りではありませんか？

---

手根管症候群とは？

手首には「手根管」と呼ばれるトンネル状の空間があり、その中を正中神経や腱が通っています。この手根管が狭くなり神経が圧迫されると、さまざまな症状があらわれます。

代表的なのは、親指から薬指の半分にかけてのしびれや、手のひらに感じる痛みや灼熱感です。特に夜間や明け方に症状が強く出ることが多く、眠りを妨げる原因にもなります。さらに進行すると握力が低下し、物を落としやすくなるなど、日常生活にも支障をきたすようになります。

原因としては、長時間の手首の酷使（パソコン作業や育児）、ホルモンバランスの変化（妊娠・更年期）、手首の骨格の問題、慢性的なむくみなどが考えられます。

---

多くの整体院が考える原因

一般的に手根管症候群の原因とされるのは次の3つです。

1.手首の使いすぎ

パソコンやスマホ操作、手作業などで手首の屈伸が繰り返されると、腱鞘が炎症を起こして腫れ、手根管が狭くなります。

2.ホルモンや代謝の影響

　妊娠・出産期や更年期にはホルモンバランスの変化でむくみが生じ、神経が圧迫されやすくなります。

3.姿勢や体の使い方

　猫背や肩の巻き込み姿勢が続くと、腕全体の神経や血流が滞り、手首への負担が増えます。

確かにこれらは要因のひとつですが、それだけをケアしても改善しないことが多いのです。

---

なぜ治らないのか？

手首や手のマッサージだけでは一時的に楽になっても、再発を繰り返す方が少なくありません。

実際には、自律神経・全身の血流・内臓・リンパ・頭部や背骨の働きなど、全身とのつながりを整えないと、根本的な回復は難しいのです。

---

当院が考える根本原因５つ

首・肩・胸郭の緊張や骨格の歪み

神経は首から手へ伸びています。姿勢不良で首や胸郭に歪みがあると、手首の神経圧迫が起きやすくなります。

ストレスによる自律神経の乱れ

交感神経が優位になり血流が悪化すると、腱や神経の回復力が低下します。

循環不良（血流・リンパの停滞）
老廃物が流れにくくなると、手首周辺のむくみや炎症を助長します。

内臓の不調（特に肝臓・腎臓）

　代謝や水分調整に関わる臓器が疲れていると、むくみや炎症が起きやすくなります。

脳の過活動

　常に神経が緊張している状態は、痛みやしびれを感じやすくします。

---

心理面との関係

手根管症候群は「手のしびれ」という身体的な症状ですが、心理的背景とも関わっています。

• 「休みたいのに休めない」プレッシャー

• 「手を抜けない」強い責任感

• 「サポートしなければならない」思い込み

• 将来への不安や焦り

• 

こうした心の状態は自律神経を通じて体に反映され、症状を悪化させることがあります。

札幌で整体を受けるならオステオパシー治療院いぶきへ

札幌で整体を探すと多くの整体院がありますが、オステオパシー治療院いぶきには大きな特徴があります。

 

スタッフ全員が元理学療法士でオステオパシーを基軸とした施術

スタッフは札幌の病院に勤務していた元理学療法士でオステオパシーを用い、身体全体を総合的に調整します。

 

手根管症候群は、単なるマッサージや一時的な施術では改善が難しいケースも少なくありません。

オステオパシーでは、身体の根本的なバランスを整えることで、自然治癒力を引き出します。

 

身体的要因と心理的要因の両側面からのアプローチ

札幌の整体院では珍しく、身体面と心理面の両方から手根管症候群に対してアプローチを行うことで、最短での改善を目指します。

 

 

円山公園駅から徒歩５分の通いやすい立地

札幌の地下鉄東西線「円山公園駅」から徒歩５分にあり、札幌市内や近郊からもアクセスが良好です。

円山クラスや北海道神宮なども近く、買い物やお仕事帰りにも立ち寄りやすい整体院として、多くの方に選ばれています。

プライバシーが配慮された個室での施術

札幌にある整体院では珍しい、完全個室ですので他の施術を受けている方の話し声などを気になさらずリラックスして受けていただけます。

どんなことでもお気軽にご相談ください。

一人ひとりに合わせた丁寧なカウンセリングと整体

札幌で整体を受けられる方の多くは「病院に行ったけれど原因がはっきりしない」「薬では改善しなかった」というお悩みをお持ちです。

オステオパシー治療院いぶきではカウンセリングと検査を大切にし、手根管症候群の根本原因を見極め、オーダーメイドの整体を行います。

 

世界基準の教育を受けている

札幌にはオステオパシーを数回の研修でオステオパシーをしているという整体院も存在しますが、当整体院の院長方波見は長年オステオパシーを学んでおり、今でも年間200時間以上、世界で活躍する医師からオステオパシーを学んでいます。

札幌では正式なオステオパシーの学校に行っているのは当院だけです。

 

スタッフと共に知識や施術技術を共有し、日々研鑽しております。

些細なお悩み〜難治性のどこへ行っても良くならない方まで幅広く対応します。

 

誰でも受けられる安心安全な施術

当整体院の行うオステオパシーは力を使うものから、痛みが苦手な人にも施術が可能なソフトな手技もあり、様々なニーズにお応えすることが可能です。

札幌では珍しい赤ちゃんの整体も行っているのも大きな特徴の一つです。

根本原因を見つけて、どんな所でも施術可能

根本原因と言われているものの多くは当整体院ではただのきっかけや表面上の問題であると考えることがほとんどです。

内臓、神経、血管、リンパ、脳、筋・骨格など多くの整体院では施術対象としないような場所まで必要に応じて施術をします。

本当の根本原因を見つけ、手根管症候群の早期改善と再発防止に努めます。

 

札幌整体で手根管症候群を改善したい方へ

札幌で整体を受ける際に重要なのは、「その場しのぎ」ではなく根本改善を目指せるかどうかです。

当整体院では、手根管症候群の症状に直接アプローチしながらも、全身の血流や神経の働きを整え、心理的側面も含めた多角的な施術で早期改善と再発しにくい身体づくりをサポートしています。

 

札幌整体「オステオパシー治療院いぶき」は、手根管症候群の根本原因を解消し、10年後も元気に過ごせる身体づくりをサポートします。

 

まずはお気軽にご相談ください。

今が、未来の身体を変える第一歩です。

まとめ

手根管症候群は、単なる手首のトラブルではなく、全身のバランスや心の状態ともつながっている症状です。

当院ではオステオパシーによって全身を整え、根本的な改善と再発予防を目指しています。

手首のしびれや痛みでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

Q&A｜札幌整体 「オステオパシー治療院いぶき」　手根管症候群 編

Q1：手根管症候群と一時的なしびれは違うのですか？

A： はい、違います。単なる一時的なしびれは休めば改善しますが、手根管症候群は休んでも症状が続くのが特徴です。特に夜間や明け方にしびれが強く出やすく、進行すると握力が落ち、物を落としやすくなるなど日常生活にも支障が出てきます。

---

Q2：手根管症候群の主な原因はなんですか？

A： 大きく分けると次の3つが代表的です。

• 手首の酷使：パソコンやスマホ操作、手作業などで腱に炎症が起きる

• ホルモンや代謝の影響：妊娠・出産、更年期などでむくみやすくなる

• 姿勢や体の使い方：猫背や肩の巻き込み姿勢で神経や血流が滞る

ただし、これらだけではなく、自律神経の乱れや内臓疲労、全身の循環不良も関係しているため、根本的な原因を幅広く探ることが大切です。

---

Q3：どんな症状が出たら手根管症候群を疑うべきですか？

A： 親指から薬指の半分にかけてのしびれ、手のひらの痛みや灼熱感、夜間や明け方に強くなる症状が特徴的です。さらに進行すると握力が低下して物を落としやすくなります。こうした症状が続く場合は手根管症候群の可能性があるため、早めにご相談ください。

---

Q4：日常生活で悪化させやすい習慣はありますか？

A： はい、あります。長時間のパソコンやスマホ操作、育児や家事による手首の酷使、猫背などの悪い姿勢、強いストレスや睡眠不足などはすべて手根管症候群を悪化させる要因になります。