頭痛でお悩みの方で、整骨院や整体をお探しの方は多いと思います。

 

札幌でも整骨院や整体で頭痛の改善を目指していますが、単なる肩や首などのマッサージや揉みほぐし、一時的な施術ではその場しのぎの改善をするだけで、効果を感じられない場合も少なくありません。

 

当整体院は一般的な整体や整骨院とは違い、札幌ではまだ少ないオステオパシーという方法を用いて、全身のバランスや神経・内臓・血流・リンパ循環など身体を様々な角度から分析し、心理的的側面も含めた施術をすることでの改善、再発を防ぎます。

 

頭痛が出ない身体になるために、当整体院がどのように考え、どのような施術をしているのかを解説させていただきます。

 

頭痛とは？

頭痛は、日本人の約3人に1人が慢性的に抱えているとも言われる、非常に一般的な症状の１つです。

 

一次性頭痛（機能性頭痛）

一次性頭痛には片頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛などが含まれ、命に関わるような明確な原因がなく、慢性的に繰り返されるものです。

 

二次性頭痛（症候性頭痛）

二次性頭痛は脳出血や脳腫瘍、くも膜下出血など、命に関わる病気が原因となっているため、早急な医療機関の受診が必要です。

 

当整体院が提供するオステオパシーで対応が可能な一次性頭痛、特に緊張型頭痛や片頭痛に焦点を当て、その背景にある原因や、一般的な治療法との違い、そしてオステオパシーによるアプローチについて詳しくご紹介します。

 

 

頭痛の本当の原因とは？【身体面】

 

一般的な原因

・肩こりからくる頭痛

・眼精疲労による頭痛

・気圧の変化からくる頭痛

・睡眠不足からくる頭痛

・ストレスからくる頭痛

 

これらは一般的に言われる頭痛の原因です。

 

 

頭痛の本当の原因

身体の構造や機能のバランスが崩れている

長時間のデスクワークやスマホ操作によって首の筋肉が緊張すると、頭部へ向かう血流や神経の伝達が滞りやすくなります。さらに、背骨の動きが硬くなることで自律神経のバランスが乱れ、痛みの閾値が下がり、ちょっとした刺激でも「痛み」として感じやすくなってしまいます。

呼吸が浅い

呼吸が浅い場合、横隔膜の動きが制限されることで首や肩まわりの筋肉が補助的に働くようになり、その結果、筋肉の疲労や緊張が蓄積しやすくなるためです。

 

内臓の疲労や緊張

内臓と脳神経は密接に関連しており、たとえば肝臓や胃腸の不調が首や肩の筋緊張を生み、間接的に頭痛を引き起こしているケースもあります。

頭蓋骨のゆがみ

頭蓋骨の微細な可動性が失われていると、脳脊髄液の循環や静脈の排出がうまくいかず、頭部の圧迫感や重だるさとして感じられることも少なくありません。

 

オステオパシー治療院いぶきが考える根本原因【心理面】

オステオパシー治療院いぶきでは多くの整体院とは違い、頭痛を単なる身体だけの問題ではなく、心理的な視点にも着目しています。

 

なぜ心理的側面が身体に影響するのか？

意識下、無意識下に関わらず心理的な影響は脳に反応を起こします。

これはホルモンや自律神経の状態に変化をさせ、身体全体の変化を引き起こします。

 

例）恥ずかしい思い→顔面が紅潮する、汗が出る

例）恐怖→身体が緊張する、震える

例）嬉しい→胸が高鳴る、身体が軽くなる

 

など心理的な変化は神経系などを通して身体に様々な反応を引き起こします。

 

頭痛に影響する具体的な心理的な影響

・自分を責める感情

・自分を受け入れられない

・もどかしい思い

・自分に対する過小評価

・強いプレッシャー

 

頭痛には様々な心理的な側面が関わりますが、難治性の頭痛はこれらの心理的要因と身体的要因が複合的に関わっていることがほとんどです。

 

なぜ病院や一般的な治療で頭痛が改善しないことがあるのか？

病院での一般的な対応

頭痛で病院を受診すると、頭部CTやMRIを撮って異常がない場合、「緊張型頭痛」や「片頭痛」と診断され、鎮痛剤や筋弛緩薬、漢方薬などが処方されることが一般的です。

症状が強い場合にはトリプタン系薬剤が用いられることもあります。

 

薬によっ一時的に痛みがやわらぐことはあります。

しかし、薬が切れるとまた痛みが戻ってしまう、毎日薬を飲まないと仕事や家事ができない、というように、根本的な解決には至らないケースが多いのが実情です。

 

 

マッサージや鍼灸、整体での一般的な対応

首や肩まわりを緩める施術が行われますが、原因が「首」や「肩」ではない場合には、十分な改善が見られないこともあります。

むしろ、過剰に刺激することで症状が悪化するケースも存在します。

 

一時的に症状が楽になることはありますが、大切なのは、「痛みのある場所」ではなく、「なぜその部位に負担がかかっているのか？」という原因を見極め、全身の構造や働きを整えることです。

 

当整体院が提供するオステオパシーでは根本原因を見つけ出しアプローチを行います。

 

頭痛に対するオステオパシーのアプローチ

 

当整体院の行うオステオパシーでは、頭痛を単に「脳の問題」や「筋肉のこり」として捉えるのではなく、「身体全体の構造と機能のアンバランスが、最終的に頭に負担として現れている現象」として評価します。

 

骨格の歪み

骨盤や背骨のゆがみが神経系や筋膜ラインを介して首や頭部に影響を与えているケースがあります。

 

 

呼吸の浅さ

肋骨や横隔膜の動きの制限は呼吸の浅さにつながります。

呼吸が浅いと、血液循環に影響を与え、頭痛となるケースがあります。

 

内臓の影響

胃腸の緊張や肝臓の硬さが、迷走神経や横隔神経などを通じて首や頭の緊張に影響することもあります。

 

頭蓋骨の影響

とくに、頭蓋オステオパシー（クラニオセイクラルセラピー）では、頭蓋骨と脳脊髄液の循環、膜系の緊張を丁寧に整えることで、自然治癒力を高め、慢性的な頭痛からの回復をサポートします。

 

 

 

 

札幌市中央区の円山公園駅から徒歩５分にある「オステオパシー治療院いぶき」では、身体をひとつの有機的なシステムとして捉え、頭蓋骨・内臓・筋骨格系・神経系すべてに働きかける統合的なアプローチを行います。

 

札幌で整体を受けるならオステオパシー治療院いぶきへ

札幌で整体を探すと多くの整体院がありますが、オステオパシー治療院いぶきには大きな特徴があります。

 

スタッフ全員が元理学療法士でオステオパシーを基軸とした施術

スタッフは札幌の病院に勤務していた元理学療法士でオステオパシーを用い、身体全体を総合的に調整します。

 

頭痛の首や肩だけでなく、内臓や自律神経の影響も関係していることが多く、単なるマッサージや一時的な施術では改善が難しいケースも少なくありません。

オステオパシーでは、身体の根本的なバランスを整えることで、自然治癒力を引き出します。

 

身体的要因と心理的要因の両側面からのアプローチ

札幌の整体院では珍しく、身体面と心理面の両方から頭痛に対してアプローチを行うことで、最短での改善を目指します。

 

円山公園駅から徒歩５分の通いやすい立地

札幌の地下鉄東西線「円山公園駅」から徒歩５分にあり、札幌市内や近郊からもアクセスが良好です。

円山クラスや北海道神宮なども近く、買い物やお仕事帰りにも立ち寄りやすい整体院として、多くの方に選ばれています。

プライバシーが配慮された個室での施術

札幌にある整体院では珍しい、完全個室ですので他の施術を受けている方の話し声などを気になさらずリラックスして受けていただけます。

どんなことでもお気軽にご相談ください。

 

一人ひとりに合わせた丁寧なカウンセリングと整体

札幌で整体を受けられる方の多くは「病院に行ったけれど原因がはっきりしない」「薬では改善しなかった」というお悩みをお持ちです。

オステオパシー治療院いぶきではカウンセリングと検査を大切にし、頭痛の根本原因を見極め、オーダーメイドの整体を行います。

 

世界基準の教育を受けている

札幌にはオステオパシーを数回の研修でオステオパシーをしているという整体院も存在しますが、当整体院の院長方波見は長年オステオパシーを学んでおり、今でも年間200時間以上、世界で活躍する医師からオステオパシーを学んでいます。

札幌では正式なオステオパシーの学校に行っているのは当院だけです。

 

スタッフと共に知識や施術技術を共有し、日々研鑽しております。

些細なお悩み〜難治性のどこへ行っても良くならない方まで幅広く対応します。

 

誰でも受けられる安心安全な施術

当整体院の行うオステオパシーは力を使うものから、痛みが苦手な人にも施術が可能なソフトな手技もあり、様々なニーズにお応えすることが可能です。

札幌では珍しい赤ちゃんの整体を行っているのも大きな特徴の一つです。

 

根本原因を見つけて、どんな所でも施術可能

根本原因と言われているものの多くは当整体院ではただのきっかけや表面上の問題であると考えることがほとんどです。

内臓、神経、血管、リンパ、脳、筋・骨格など多くの整体院では施術対象としないような場所まで必要に応じて施術をします。

本当の根本原因を見つけ、頭痛の早期改善と再発防止に努めます。

 

札幌整体で頭痛を改善したい方へ

札幌で整体を受ける際に重要なのは、「その場しのぎ」ではなく根本改善を目指せるかどうかです。

当整体院では、頭痛の症状に直接アプローチしながらも、全身の血流や神経の働きを整え、心理的側面も含めた多角的な施術で早期改善と再発しにくい身体づくりをサポートしています。

 

・頭痛を繰り返す方

・寝込むほどの偏頭痛が出る方

・頭痛で家事や仕事に支障が出ている方

・頭痛薬が手放せない方

 

札幌整体「オステオパシー治療院いぶき」は、頭痛の根本原因を解消し、10年後も元気に過ごせる身体づくりをサポートします。

 

まずはお気軽にご相談ください。

今が、未来の身体を変える第一歩です。

ぜひ一度、身体全体を見直す視点から、当整体が行うオステオパシーの可能性を体感してみてください。

 

Q&A｜札幌整体 「オステオパシー治療院いぶき」　頭痛　編

Q1：札幌で頭痛に効く整体はどう選べばいいですか？

A：頭痛は頭の活動に関することから心理的側面の要素が複雑に絡んでいます。心理面と身体的に神経・内臓・血流などを総合的に評価して施術する整体が繰り返さない頭痛のためには必要です。

オステオパシー治療院いぶきでは、札幌市中央区でこのアプローチを専門的に行っています。

 

Q2：施術は痛くないですか？

A：当整体院の施術はソフトな手技が中心となるため、痛みはほとんどありません。

札幌では数少ない赤ちゃんの整体もできる施術ですので安心して受けていただけます。

 

Q3：どれくらいで効果が出ますか？

A：個人差はありますが、早い方は1～3回の施術で症状の軽減を感じる方もいます。再発しないような根本改善を目指す場合は、体の状態に合わせて数週間～数か月の継続施術をおすすめしています。

 

Q４：自宅でできることはありますか？

A：個人個人、頭痛の背景が異なります。１度来院されて頭痛状態がわかれば、個人個人に合ったエクササイズや生活に取り入れやすい方法をご紹介します。

頭痛の場合、瞑想ができるならオススメの方法の一つです。