【札幌・整体】胸郭出口症候群でお悩みの方へ｜このようなことでお困りではありませんか？

 

胸郭出口症候群とは？その原因と症状を札幌の整体院が解説

胸郭出口症候群（きょうかくでぐちしょうこうぐん）とは、首から腕に向かう神経や血管が、鎖骨や肋骨、筋肉などの間で圧迫されることで、腕や手にしびれ・痛み・脱力などが起こる状態を指します。

主に「斜角筋」「鎖骨」「第一肋骨」などの間を通る神経・血管が圧迫されることで発症します。

症状は、腕や手のしびれ、首・肩・肩甲骨周りの重だるさ、腕を挙げると痛みや違和感が強くなるといったものがあります。
特に女性や細身の方、猫背姿勢の方に多く見られます。

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【札幌・中央区】当整体院が考える胸郭出口症候群の根本原因

胸郭出口症候群を引き起こす原因は一つではなく、
日常の姿勢や生活習慣、心理的な緊張などが複雑に絡み合っています。

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習慣的な姿勢や繰り返し動作による筋肉の緊張・骨格の歪み

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などにより、
猫背姿勢が続くと肩が内側に入り、鎖骨の下や首の前側の筋肉（斜角筋など）が過剰に緊張します。

この姿勢は胸郭出口部分を狭めるため、神経や血管への圧迫を生み、しびれや重だるさを引き起こします。

札幌でもデスクワークや車の運転が多い方は要注意です。

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ストレスなどによる自律神経の乱れ

ストレスによって交感神経が優位になると、筋肉が常に緊張状態になります。
特に首・肩周りの筋肉が硬くなることで、神経や血管の圧迫が悪化します。

また、ストレスは呼吸を浅くし、胸の動きを制限するため、胸郭の柔軟性を失わせる原因にもなります。

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呼吸の浅さ

集中しすぎたり、常に緊張していると、自然と呼吸が浅くなります。
呼吸に関わる「斜角筋」や「小胸筋」は胸郭出口に近い筋肉であり、
これらが硬くなると、胸郭出口部分のスペースをさらに狭めてしまいます。

深い呼吸を取り戻すことで、筋肉の柔軟性を保ち、神経や血流の通りを改善できます。

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食生活と内臓の影響

食生活の乱れによって内臓が緊張すると、胸郭や姿勢にも影響します。
特に胃や肝臓の緊張は、みぞおち周辺を引き込み、背中を丸める姿勢を助長します。
結果として猫背が悪化し、胸郭出口症候群を誘発しやすくなります。

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心と胸郭出口症候群の関係

オステオパシー治療院いぶきでは、胸郭出口症候群を「身体だけの問題」とは捉えません。
心理的な側面も身体に影響を与える重要な要素として考えています。

なぜ心理的側面が身体に影響するのか？

感情や思考は脳を介して自律神経やホルモンに影響を与え、
それが筋肉や血流の変化として現れます。

• 緊張 → 肩や首のこわばり

• 不安 → 胸の圧迫感、呼吸の浅さ

• 頑張りすぎ → 常に身体が力んでいる

こうした心理的な反応が続くと、胸郭出口にかかるストレスも増大します。

胸郭出口症候群に影響する具体的な心理的要因

• 頑張りすぎて力を抜けない

• 人に頼れない

• 責任感・義務感が強い

• 感情を抑え込みやすい

• 緊張しやすい、心配性

• 「ちゃんとしなきゃ」と思う癖

これらの傾向が強い方は、首や肩の筋肉を無意識に緊張させている場合があります。

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札幌で整体を受けるならオステオパシー治療院いぶきへ

札幌で整体を探すと多くの整体院がありますが、オステオパシー治療院いぶきには大きな特徴があります。

 

スタッフ全員が元理学療法士でオステオパシーを基軸とした施術

スタッフは札幌の病院に勤務していた元理学療法士でオステオパシーを用い、身体全体を総合的に調整します。

 

胸郭出口症候群は、単なるマッサージや一時的な施術では改善が難しいケースも少なくありません。

オステオパシーでは、身体の根本的なバランスを整えることで、自然治癒力を引き出します。

 

身体的要因と心理的要因の両側面からのアプローチ

札幌の整体院では珍しく、身体面と心理面の両方から胸郭出口症候群に対してアプローチを行うことで、最短での改善を目指します。

 

 

円山公園駅から徒歩５分の通いやすい立地

札幌の地下鉄東西線「円山公園駅」から徒歩５分にあり、札幌市内や近郊からもアクセスが良好です。

円山クラスや北海道神宮なども近く、買い物やお仕事帰りにも立ち寄りやすい整体院として、多くの方に選ばれています。

プライバシーが配慮された個室での施術

札幌にある整体院では珍しい、完全個室ですので他の施術を受けている方の話し声などを気になさらずリラックスして受けていただけます。

どんなことでもお気軽にご相談ください。

一人ひとりに合わせた丁寧なカウンセリングと整体

札幌で整体を受けられる方の多くは「病院に行ったけれど原因がはっきりしない」「薬では改善しなかった」というお悩みをお持ちです。

オステオパシー治療院いぶきではカウンセリングと検査を大切にし、胸郭出口症候群の根本原因を見極め、オーダーメイドの整体を行います。

 

世界基準の教育を受けている

札幌にはオステオパシーを数回の研修でオステオパシーをしているという整体院も存在しますが、当整体院の院長方波見は長年オステオパシーを学んでおり、今でも年間200時間以上、世界で活躍する医師からオステオパシーを学んでいます。

札幌では正式なオステオパシーの学校に行っているのは当院だけです。

 

スタッフと共に知識や施術技術を共有し、日々研鑽しております。

些細なお悩み〜難治性のどこへ行っても良くならない方まで幅広く対応します。

 

誰でも受けられる安心安全な施術

当整体院の行うオステオパシーは力を使うものから、痛みが苦手な人にも施術が可能なソフトな手技もあり、様々なニーズにお応えすることが可能です。

札幌では珍しい赤ちゃんの整体も行っているのも大きな特徴の一つです。

根本原因を見つけて、どんな所でも施術可能

根本原因と言われているものの多くは当整体院ではただのきっかけや表面上の問題であると考えることがほとんどです。

内臓、神経、血管、リンパ、脳、筋・骨格など多くの整体院では施術対象としないような場所まで必要に応じて施術をします。

本当の根本原因を見つけ、胸郭出口症候群の早期改善と再発防止に努めます。

 

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札幌整体で胸郭出口症候群を改善したい方へ

札幌で整体を受けるなら、「その場しのぎ」ではなく根本改善を目指しましょう。
オステオパシー治療院いぶきでは、身体と心の両面からのアプローチで
再発を防ぎ、軽やかに動ける身体づくりをサポートしています。

• デスクワークで首・肩のコリやしびれがある方

• 腕を挙げると痛みや違和感を感じる方

• 他の整体・リハビリで改善しなかった方

• 姿勢の悪さや呼吸の浅さが気になる方

どんな方もお気軽にご相談ください。
今が、未来の身体を変える第一歩です。

Q&A｜札幌整体「オステオパシー治療院いぶき」　胸郭出口症候群 編

Q1：札幌で胸郭出口症候群に強い整体はどう選べばいいですか？

A：胸郭出口症候群は、首や肩だけでなく、姿勢・呼吸・自律神経・心理的ストレスなど、
複数の要因が重なって起こるため、全身をトータルでみる整体を選ぶことが大切です。
当院では、オステオパシーの専門技術を用い、体の構造・循環・神経の働きを整えることで、
再発しにくい根本改善を目指しています。

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Q2：胸郭出口症候群は病院と整体、どちらに行けばいいですか？

A：手や腕に強いしびれ、力が入らない、夜間痛などがある場合は、まず病院で検査を受けてください。
画像検査などで重大な疾患が否定されたにもかかわらず症状が続く場合は、
筋肉や神経、姿勢、血流などの「機能的な問題」が関わっている可能性が高く、
整体でのアプローチが有効です。
当院では、病院で異常が見つからなかった方の改善例も多くあります。

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Q3：施術は痛くないですか？

A：当院の整体は非常にソフトで、痛みを伴う矯正は行いません。
神経や血管の通り道をやさしく整え、筋肉や関節の緊張を解放していく方法です。
赤ちゃんでも受けられるほどのやさしいタッチですので、敏感な首周りの施術も安心して受けていただけます。

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Q4：どのくらいで改善しますか？

A：軽症の場合は1～3回の施術でしびれやだるさが軽くなる方もいます。
ただし、姿勢や呼吸の癖、ストレスの影響などが関与している場合、
根本改善には数週間～数か月の継続施術が理想です。
その方の回復スピードに合わせて、無理のないペースでサポートしていきます。

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Q5：どんな人に胸郭出口症候群が多いですか？

A：猫背姿勢の方や、デスクワーク・スマホ操作が多い方、または「頑張りすぎるタイプ」の方に多く見られます。
特に、肩に力が入りやすい方や、呼吸が浅いと感じる方は注意が必要です。
当院では、単に姿勢を整えるだけでなく、「力の抜き方」や「呼吸の回復」など、
身体が自然に楽になる状態を取り戻すサポートを行っています。