【札幌・整体】起立性調節障害でお悩みの方へ｜このようなことでお困りではありませんか？

起立性調節障害とは？その原因と症状を札幌の整体院が解説

「朝起きられない」「立ち上がるとフラッとする」「頭がぼーっとする」

──このような症状が続くとき、
起立性調節障害（OD：Orthostatic Dysregulation） の可能性があります。

特に小学生〜高校生の成長期に多くみられ、
自律神経のバランスが乱れて血圧・血流が安定しない ことで起こります。

学校に行けない、朝がつらい、集中できない──
でも病院では「異常なし」と言われる。
そんな子どもたちやご家族に寄り添うサポートを、いぶきでは行っています。

【札幌・中央区】当整体院が考える起立性調節障害の根本原因

起立性調節障害は「身体の問題」だけでなく、
心・自律神経・生活リズムのバランスの崩れ が重なって起こります。

血流と自律神経の乱れ

自律神経は、血圧・体温・呼吸などを調整する“身体のリズムメーカー”。
ストレスや睡眠不足、不規則な生活が続くとこのリズムが乱れ、
立ち上がったときに血圧が上がらず、脳への血流が一時的に不足します。

結果、「立ちくらみ」「めまい」「頭痛」「だるさ」といった症状が現れます。

首や背中の緊張

長時間のスマホ・ゲーム・勉強姿勢などによって、
首や背中がこわばると、脳への血流が滞りやすくなります。
特に思春期の子どもは、成長による姿勢の変化も加わるため、
身体の緊張が自律神経に強く影響します。

睡眠リズムの崩れ

夜更かしや昼夜逆転など、睡眠のリズムが乱れることで
自律神経の切り替えがうまくいかず、朝に“起き上がれない”状態になります。
「怠けている」「甘えている」わけではなく、
身体が本当に“動けない”状態なのです。

心理的ストレス

学校・家庭・友人関係・将来への不安など、
心のプレッシャー は思春期の自律神経に大きな影響を与えます。
繊細で感受性が強い子ほど、知らないうちに心が緊張してしまうのです。

心と起立性調節障害の関係

オステオパシー治療院いぶきでは、
起立性調節障害を「自律神経の乱れ」だけでなく、
“身体が心の声を代わりに伝えている状態” として見ています。

心の状態が身体に与える影響

• 不安・緊張 → 呼吸が浅くなり、血流が低下

• 頑張りすぎ → 首や背中がこわばる

• 我慢・ストレス → 自律神経の切り替えが乱れる

「朝起きられない」「学校に行けない」という症状の奥には、
“がんばりたいけど、がんばれない”という優しい心があります。
その心を否定せずに受け入れることが、回復の第一歩です。

起立性調節障害に関係しやすい心理的要因

• 完璧主義で自分に厳しい

• 親や先生の期待に応えたい

• 人に迷惑をかけたくない

• 環境の変化に敏感

• 感情を我慢しやすい

心の緊張をゆるめていくと、
少しずつ身体のリズムも整っていきます。

【札幌の整体院】起立性調節障害の根本改善を目指すオステオパシー治療院いぶきのアプローチ

オステオパシーで“身体と神経のバランス”を整える

当院では、やさしいタッチで
頭・首・背骨・内臓・自律神経 を整えていきます。

血流を促し、神経の通り道をやわらげることで、
身体が“自分のリズム”を取り戻せるようサポートします。

また、オステオパシーはアメリカでは医学部を卒業した医師として活動しています。

そのため一般的な整体よりも、医師と同等の知識を学習するために全身に関わる様々なトレーニングを積んできております。

現在も世界で活躍する医師から学び続けており、学んできた知識や技術を最大限活かすことで最短での改善を目指しています。

他の整体や病院で治らないという方はお気軽にご相談ください。

丁寧なカウンセリングと検査

症状が始まった時期、生活リズム、学校での様子、ストレス要因などを丁寧に伺い、
その子のペースに合わせた施術を行います。
ご希望に応じて、ご家族へのアドバイスも行います。

安心・安全なソフト整体

強い刺激は一切なく、赤ちゃんでも受けられるほどやさしい施術です。
リラックスしながら副交感神経を整え、
「眠れる」「呼吸が深くなる」「体が軽くなる」などの変化が現れます。

再発予防とセルフケア

施術後は、

• 呼吸と姿勢を整える習慣

• 睡眠リズムの安定法

• 日光を浴びる朝の過ごし方

• 食事や生活リズムの見直し

• ご家族ができる声かけのポイント
  など、生活に合わせたアドバイスを行います。

札幌で起立性調節障害にお悩みの方へ

起立性調節障害は、「怠け」でも「心の弱さ」でもありません。
心と身体が優しく回復しようとしているプロセス です。

焦らず、ゆっくり。
その子のペースで整えていくことが、いちばんの近道です。

• 朝なかなか起きられない

• めまいや頭痛が続く

• 病院で異常なしと言われた

• 家族としてどう支えていいか分からない

札幌の整体「オステオパシー治療院いぶき」は、
お子さまとご家族の“安心のリズム”を取り戻すお手伝いをいたします。

Q&A｜札幌整体 「オステオパシー治療院いぶき」　起立性調節障害 編

Q1：整体で起立性調節障害は良くなりますか？

A：はい。自律神経や血流のバランスを整えることで、
朝のだるさや立ちくらみ、頭痛の軽減につながります。
身体の“リズムを取り戻す”ことが目的です。

Q2：どんな施術を行いますか？

A：頭・首・背骨・お腹を中心に、やさしい手技で整えます。
刺激はほとんどなく、眠ってしまう方も多いほどリラックスできます。

Q3：どれくらいで改善しますか？

A：個人差はありますが、2〜3回で変化を感じる方もいらっしゃいます。
慢性的な場合は、1〜2か月かけて徐々に安定を目指します。

Q4：家庭でできるサポートはありますか？

A：はい。
・朝、無理に起こさず、少しずつ身体を起こす
・日光を浴びる習慣をつける
・寝る前のスマホを控える
・安心して話を聴く時間をつくる
など、ご家族の“見守る姿勢”が回復を後押しします。