肩こりと首こりから始まる頭痛で家事ができなくなるため、来院された方から感想をいただきましたのでご紹介します。（札幌市西区在住　50代　女性）

ご来院のきっかけを教えてください

数年前に行ったことがありました。行きやすい場所も助かりました。（元々オステオパシーを受けられる治療院を探していました。）

ご来院前はどんな気持ちや状態でしたか？

首こり、肩こりが始まると頭痛が起きるかもしれないと少し不安な気持ちで過ごしていました。身体が硬い感じがしました。

実際に来院されてイメージの違いなどはありましたか？

オステオパシーの施術は以前にも受けたことがあったのでイメージの違いはさほどありませんでした。治療院のお部屋がスッキリしていて落ち着く空間でステキだあと思いました。うつ伏せにならずに施術を受けたのは初めてでした！

当時はどんなことで日常生活にお困りでしたか？

雪かきや買い物に出かけた後でかたや首がこり、湿布を貼っても改善しないと頭痛が始まり家事がまったくできない日もありました。外出中の膝の痛みもありました。

実際に受けられてどのように変わっていきましたか？

身体がこっても長引かず、気づくとこりがとれているようです。頭痛までいかないので不安がかなり減ったと思います。身体を動かしやすくなっています。

医療機関や一般的な整体との違いはありますか？

今直面している問題だけではなく身体全体の事を診てもらえるのではと。

痛みをとってもらうでけではなく回復していくきっかけをもらえるような…。

その他に何かあればご記入ください。

今回の問診のときに伝えていなかった（緊急で困っていた訳ではなかったので）ちょっと気になっていた不調も少し良くなりました。

施術を受けて“年齢のせい”とあきらなくてもいいんだと思いました。ありがとうございました。

当整体院が感じたこと

姿勢の悪さなどで肩こりの原因となるのはもちろんですが、筋肉に指令を出す神経の興奮度合いが高いと簡単に肩こりになっていしまいます。

今回のケースでも身体の歪み、特に頭蓋骨の歪みと神経系の緊張などが見られ、肩こりをしている筋肉の緊張が高まりやすい状態でした。

神経にゆとりができることで自己調整力が高まり、症状が出てもすぐに回復できる状態となります。

今回は骨盤の安定性と頭蓋骨の調整、神経系の緊張を緩和するような施術を行いました。

２回目の来院時に肩こりの軽減と頭痛が出ない状態となり良い経過をとっています。

神経の緊張は多くの場合ストレスが背景としてあります。

ストレスには大きいストレスから自然と無理をしたり、ちょっとした我慢などあまり自覚のない小さいストレスまで様々ですが、小さいストレスは複数存在していたり、我慢の癖などで長期的に自覚のないストレスにさらされていると、それが神経系の負担となり自己調整力が下がってしまいます。

調子を崩しても良い状態に戻れるのが健康な身体です。

これは自己調整力があることで可能となるため、オステオパシーなどで一度、神経に対する負担をリセットすることは健康でいるためにはとても重要です。

身体の歪みと神経系のゆとりを作ることで頭痛と肩こりが良い方向に改善したケースのご紹介でした。

最後までお読みいただきありがとうございました。